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title: "早餐吃什麼？"
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date_modified: 2026-10-01
retrieved: 2026-10-01
language: zh-Hant-TW
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# 早餐吃什麼？

早上想吃快又飽，台式早餐、蛋餅、飯糰、麵包配咖啡最常見；想坐下來慢慢吃就選早午餐。下表是 6 種適合早餐（05:00–10:30）的料理。

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| 種類 | 代表料理 | 適合餐別 | 每人價格帶（概估） |
|---|---|---|---|
| 🥚 [台式早餐](https://food.penguindriver.com/food/tw-breakfast) | 蛋餅、蘿蔔糕、鐵板麵、燒餅油條、飯糰、豆漿 | 早餐 | 約 100 元內 |
| 🥞 [早午餐](https://food.penguindriver.com/food/brunch) | 班尼迪克蛋、鬆餅、總匯三明治、法式吐司 | 早餐、中餐、點心 | 約 100–250 元 |
| 🥬 [素食・蔬食](https://food.penguindriver.com/food/veg) | 素食便當、蔬食自助餐、素食麵、蔬食漢堡 | 早餐、中餐、晚餐 | 約 100 元內 |
| 🥣 [粥品・清粥小菜](https://food.penguindriver.com/food/congee) | 廣東粥、台式鹹粥、皮蛋瘦肉粥、地瓜稀飯配小菜 | 早餐、中餐、宵夜 | 約 100 元內 |
| ☕ [咖啡](https://food.penguindriver.com/food/coffee) | 拿鐵、美式咖啡、手沖咖啡、燕麥拿鐵 | 早餐、點心 | 約 100 元內 |
| 🥐 [麵包烘焙](https://food.penguindriver.com/food/bakery) | 可頌、菠蘿麵包、肉鬆麵包、生吐司 | 早餐、點心 | 約 100 元內 |

## 常見問題

### 早餐吃什麼？

早上想吃快又飽，台式早餐、蛋餅、飯糰、麵包配咖啡最常見；想坐下來慢慢吃就選早午餐。本站列出 6 種適合早餐的料理，可以直接用美食神仙籤筒抽一個。

### 早餐大概要多少錢？

依種類不同，每人一般價格帶約從 約 100 元內 到 約 100–250 元（概估，實際以店家為準）。

資料整理於 2026-10-01。價格帶為一般行情概估。